In der Ära des Megatrends New Work, in der sich Arbeitsweisen und Lebensentwürfe immer stärker diversifizieren, wird die Priorisierung der Work-Life-Balance in der Unternehmensführung zu einem immer wichtigeren Faktor. Denn Arbeitnehmer:innen suchen heute nicht nur nach einem attraktiven Gehalt und einer prestigeträchtigen Position, sondern auch nach einem Arbeitsplatz, der es ihnen ermöglicht, Beruf und Familie in Einklang zu bringen und sinnstiftende Arbeit zu leisten.
Work-Life-Balance bezeichnet die Balance zwischen beruflichem Engagement und privater Lebensführung. Eine ausgewogene Work-Life-Balance ist notwendig, um körperliche und psychische Gesundheit zu erhalten und um langfristig erfolgreich zu sein – als Individuum wie als Organisation. Eine Vernachlässigung der Work-Life-Balance kann zu Burnout und anderen gesundheitlichen Problemen führen.
Daher ist es wichtig, dass Unternehmen die Work-Life-Balance ihrer Mitarbeitenden in den Fokus rücken. Eine ausgeglichene Work-Life-Balance trägt nicht nur zur Gesundheit und Zufriedenheit bei, sondern auch zur Produktivität und Mitarbeiterbindung. Zudem wird das Unternehmen als attraktiver Arbeitgeber wahrgenommen, was die Rekrutierung neuer Talente erleichtert.
Eine gelunge Work-Life-Balance basiert auf vielfältigen Faktoren der Lebenszufriedenheit, zusammengefasst geht es aber um ein ausgewogenes Verhältnis der 4 zentralen Bereiche Körper, Leistung/Arbeit, Kontakt und Sinn. Diese Bereiche stehen miteinander in Wechselwirkung und beeinflussen die Lebenszufriedenheit. So kann beispielsweise ein Mangel an Freizeit und die dadurch erfahrene Einschränkung der sozialen Kontakte eine Beeinträchtigung der Lebensqualität und damit wiederum eine verminderte Leistungsfähigkeit im Job nach sich ziehen.
Grundsätzlich ergeben sich aus langfristiger Überbetonung oder Vernachlässigung einzelner Lebensbereiche Beeinflussungen auf andere Bereiche, die das Leben aus der Balance bringen. Ziel muss es daher für jeden einzelnen und jede einzelne ebenso wie für Unternehmen sein, die 4 Bereiche in einer dynamischen Work-Life-Balance zu halten.
Work-Life-Balance hängt u.a. stark mit Agile Work zusammen, denn eine flexible Arbeitsorganisation ermöglicht es Mitarbeitenden, ihre Arbeit selbst zu organisieren und Entscheidungen eigenständig zu treffen. Dadurch können sie ihre Arbeit besser an ihre individuellen Bedürfnisse anpassen und leichter eine für sie ausgewogene Work-Life-Balance erreichen.
Einige konkrete Ansätze für Maßnahmen, um die Work-Life-Balance in Unternehmen zu verbessern, können beispielsweise die folgenden sein: